Evenimente

O oră duminică dimineața

Yoga şi mindfulness la OTOTO Victoriei din Bucureşti. Un grup mic, un spațiu luminos, o practică cu temă. Fără abonament, fără angajamente.

Cum arată o clasă

Fiecare clasă are o temă în jurul căreia e construită practica – posturi, respirație şi meditație care o explorează concret. Grupul e mic, ritmul e al fiecăruia, nu există un nivel minim de la care să începi.

Ce trebuie să ştii

Locație: OTOTO Victoriei, Calea Victoriei 153, Bucureşti, etajul 2
Durată: 1 oră
Frecvență: duminică, o dată la două săptămâni
Nivel: orice nivel, inclusiv dacă e prima oară cand practici
Ce să aduci: haine comode şi saltea de yoga

Dacă nu poți participa după ce te-ai înscris, suma se reportează pentru altă clasă, cu condiția să anunți cu cel puțin 24 de ore înainte de începerea clasei la care te-ai înscris.

Ce practicăm acum

Vara asta, o dată la două săptămâni, ne întâlnim să aducem sentimentul de vacanță în viața de zi cu zi – fără să plecăm nicăieri. Începem pe 28 iunie cu Dimineți leneșe.

Selectează o dată din calendar, apoi apasă butonul verde ce apare în dreapta